19 attitudes que vous devez absolument arrêter avant vos 30 ans !

13. Vous n’arrivez pas encore à faire confiance

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Ce que vous faites : Vous considérez que demander de l’aide à quelqu’un est un signe de faiblesse et par conséquent vous vous refusez cette aide. Vous voulez réussir par vous même et par tous les moyens. Lorsque quelqu’un vous aide, vous vous remettez en question pensant que vous n’étiez pas à la hauteur.

Ce qu’on vous conseil : N’ayez pas peur de vous tourner vers les autres. Même si cette tâche peut vous paraître un peu difficile au début, elle vous sera d’une grande aide dans la vie car nous avons plus besoin des autres que nous le pensons. Faites-vous des amis de confiance à qui vous pouvez parler de tout. Ainsi, leur exposer vos problèmes deviendra au fur et à mesure naturel pour vous. Et si vous ne trouvez vraiment personne à qui vous confier, tournez-vous vers vos parents, ils sauront toujours vous écouter et trouver les mots justes pour vous redonner confiance en vous.

14. Vous fumez trop

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Ce que vous faites : Bien sûr, on ne juge ou ne condamne personne ici, on aimerait simplement que vous aillez une belle et heureuse vie futur sans que cette cigarette ne vous détruise. On ne va rien vous apprendre mais la cigarette est la première cause de mortalité évitable en France. Elle est considérée comme responsable de 90% des cancers du poumon et de 73.000 décès prématurés chaque année en France.

Ce qu’on vous conseil : Voici pour vous un guide mis au point par l’American Cancer Society visant à aider les personnes qui désirent arrêter définitivement de fumer. Si vous fumez occasionnellement, cette procédure sera moins difficile pour vous. Essayez de réduire progressivement en sortant sans paquet de cigarette dans la poche ou en restant dans un lieu où il est difficile d’en trouver.

15. Vous avez peur de la solitude en amour

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Ce que vous faites : Oui, être seul(e) vous terrifie. Du coup, vous préférez rester dans une relation qui n’est pas pour vous, ou qui ne mènera à rien mais c’est plus fort que vous. Votre crie de guerre est assurément « Il vaut mieux être mal accompagné(e) que seul(e) » Cependant, votre attitude est loin d’être la bonne solution. A trop vouloir garder un garçon/une fille à vos côtés même si, entre vous c’est déjà fini depuis longtemps, vous fera rater des tonnes de bonnes opportunités !

Ce qu’on vous conseil : Prenez votre courage à deux mains et fuyez pour toujours cette relation qui ne vous veut que du mal ! Prenez confiance en vous et réalisez que vous ne le/la méritez pas. Des opportunités il y en a à chaque coin de rue, c’est à vous de les trouver.

16. Vous abusez des UV

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Ce que vous faites : Vous voulez garder un teint légèrement bronzé même en hiver alors vous multipliez les séances d’UV. Seulement, saviez-vous que les cabines de bronzage sont particulièrement novices parce qu’elles sont capable de reproduire jusqu’à 3 fois la quantité de radiation UVA émise par le soleil ? Et bien si. Des études ont même récemment montrées que les personnes qui fréquentent des instituts de bronzage ont 74% plus de risque de développer un cancer de la peau que des personnes qui n’en fréquentent pas.

Ce qu’on vous conseil : Optez pour les crèmes auto-bronzantes, forcez un peu plus sur le maquillage de votre teint, utilisez des lingettes colorées spéciales bronzage… Tout ce que vous voulez mais fuyez les salons UV !