Happie's Curator
Qui n’a pas essayé d’avoir un corps dit « parfait » ici?
Bon, en partant du principe que la soit-disante perfection du corps n’existe pas, et qu’elle est biaisée par les images photoshopées qu’on nous force à bouffer dans tous les supports visuels. BREF.
Voici quelques clichés sur les aliments « sains », qui, comme chaque aliment, n’ont pas de miracle pour faire mincir, et ben non.
Les produits sans matières grasses ne sont pas forcément plus sains.
Le fromage n’est pas à bannir de notre alimentation.
Les popcorn ne sont pas mauvais pour la santé.
Les fruits secs sont pas plein de vitamines.
Le miel n’est pas moins calorique que le sucre. En revanche, c’est meilleur pour la santé.
La sauce soja ne peut pas remplacer le sel.
Les sushis ne sont pas caloriques. Mais ils sont bourrés de glucides.
Un verre de jus de pomme à la place d’un soda n’est pas une bonne alternative.
Les légumes en boites ne sont pas mauvais pour la santé.
L’alcool, en quantité modérée, est bon pour la santé.
