Comment dormir à deux sans avoir envie d’étrangler sa moitié(e) !

Mais alors que faire ? Attacher son partenaires aux lattes dès qu’il/elle s’est endormi ? Pas sûr qu’il ou elle apprécie. L’option la plus simple, si vous avez le budget et l’espace, est d’investir dans un très grand lit (le top est de prendre un lit dans lequel vous pouvez dormir dans les 2 sens. Notez que cette astuce fonctionne moins bien si vous faites 1m50).dormir9 Si le problème est la couette vous pouvez en prendre deux ou achetez en une au moins une taille au dessus que celle de votre lit. Ça déborde de tout les côtés mais vous pourrez vous enrouler tranquillement ! dormir10

Vous pouvez aussi envisager de faire chambre à part ou même juste lit à part. Certains couples le font par choix et vont se rejoindre en douce la nuit, ce qui rajoute un petit côté excitant ! dormir3

Si pour vous dormir à 2 est essentiel, vous pouvez juste avoir un lit d’appoint à portée de main pour les soirs où vous avez juste envie de dormir en étoile en bavant allègrement !dormir13Le tout est de ne pas laisser ce manque de sommeil gâcher vos moments avec votre moitié. Avoir du mal à dormir à deux est parfaitement normal ! Si vous avez peur pour votre complicité vous pouvez toujours vous rejoindre tendrement chaque matin (ou lui jeter un sceau d’eau/votre chat/un croissant selon votre humour). Le tout est de garder un rituel de détente à deux peu importe comment vous dormez.IS0266I17

Dormir mieux boostera aussi votre libido alors à vos mètres et à vos couettes géantes et bonne nuit ! Si vous voulez en savoir plus sur le sommeil cliquez ici ! Ne pas assez dormir est mauvais pour vous !