Ce qu’il se passe heure par heure dans votre corps lorsque vous arrêtez de fumer

5. Après 3 mois

4

Vos poumons vont beaucoup mieux. Vous respirez correctement et vous pourrez vous permettre quelques exploits sportifs sans succomber sous la toux !

6. Jusqu’à 9 mois plus tard

6

Les sinus de votre visage se portent mieux et la fatigue est moins présente. Le moindre effort ne vous atteint plus !

7. Après un an

1

Pendant que vous fumiez, vous n’étiez pas épargné par le risque de maladie du cœur. 1 an plus tard, ce risque est réduit de moitié.

8. Après 5 à 15 ans

7

Le risque d’avoir une maladie cardiaque est presque nul, autant qu’un non-fumeur !