Tous les fumeurs ont conscience des effets négatifs que porte la cigarette sur notre corps. Cependant, beaucoup pensent que le fait d’arrêter de fumer n’arrangera rien. Cet article vous montrera que dès la première heure sans cigarette votre corps va tout de suite mieux.
1. Après 20 minutes
Temps qu’il faut pour que votre pression artérielle revienne à sa forme initiale. Vos mains et vos pieds retrouvent une température normale pendant ce temps.
2. Après 12 heures
Vous ressentirez un regain d’énergie dû à la baisse de la concentration en monoxyde de carbone dans votre corps.
3. Après 1 jour
Fumer augmente la probabilité de faire un arrêt cardiaque. Au delà de ce temps, les chances de faire un arrêt cardiaque sont réduites.